"No seas un encarnador de la fama; no seas un depósito de planes; no seas un empresario de proyectos; no seas un propietario de sabiduría".

Fuente:
Zhuangzi
Capítulo siete
"Digno de emperadores y de reyes".

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El concepto del yin y el yang

En el campo de la medicina también tal, por ejemplo, los médicos chinos se dieron cuenta hace mucho tiempo de la enorme importancia de las condiciones ambientales para la salud. El hombre debe ser capaz de adaptarse en armonía a los cambios climáticos porque si no podría enfermar. Los médicos chinos explican esta relación utilizando el yang para representa r la infinidad de sutiles cambios ambientales y el yin para representa r al hombre y su capacidad de adaptación. Si uno no consigue adaptarse a un cambio climático repentino y cae enfermo, esto se describe como desequilibrio del yin y el yang.

Fuente:
El gran libro de la medicina china
Wong Kiew Kit

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Claves para retomar el hábito de hacer ejercicio

Te ayudamos a afrontar el regreso a una vida saludable con estas 5 claves:

3. Ve poco a poco

No trates de hacer ejercicio con la misma intensidad de antes. Debes ir acostumbrando al cuerpo poco a poco, hasta que tengas de nuevo la resistencia que tenías.

Fuente:
Doctor Aki

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Estafiate

¿Para que sirve el Estafiate?

1. Alivia el dolor
2. Regula el ciclo menstrual
3. Tratamiento para la diabetes
4. Ayuda a los problemas estomacales
5. Como antidiarreico
6. Alivia heridas en la piel
7. Alivia los dolorosos síntomas ocasionados por el reumatismo y la artritis.

Precaución:
Se debe evitar el consumo de estafiate durante el embarazo. Hay estudios que demuestran que puede haber afectaciones en el feto.

Se debe de consumir por un máximo de 6 días, después se deberá suspender por otros 6 días.

Te sugerimos primero acudir con un médico especialista correctamente certificado. El consumo de medicamentos naturistas y/o plantas medicinales, debe ser un tratamiento secundario, y debe ser solo un complemento de la medicación convencional.

Fuente:
Blog Salud

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¡Todos podemos ayudar y cambiar la vida de alguien cercano!

3. Ejercer control en lo que a cada uno compete para lograr transformar el miedo en oportunidad de aprendizaje.

Fuente: DoctorAki

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Hu Tzu dijo: — Recién me presenté ante él como la Gran Vastedad Donde Nada Sale Ganando. Probablemente vio en mí las Maniobras de los Alientos Equilibrados. Donde las olas en torbellino se juntan, hay un abismo; donde las aguas quietas se juntan, hay un abismo; donde las aguas que corren se juntan, hay un abismo. El abismo tiene nueve nombres y yo le he mostrado tres. Intenta traerlo otra vez

Fuente:
Zhuangzi
Capítulo siete
"Digno de emperadores y de reyes".

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El concepto del yin y el yang

El yin y el yang no hacen referencia a partes concretas ni a aspectos del cuerpo. En realidad, no tienen un significado específico ya que no son término s absoluto s, sino meros símbolos que resulta n práctico s para representar dos aspecto s opuestos y, al mismo tiempo, complementarios, de la medicina y de todos los demás ámbitos. La significación y las manifestaciones del yin y el yang a veces pueden ser profundas y numerosas, pero en sus formas más sencillas el yin y el yang se refieren al concepto de dos aspectos opuestos y, sin embargo, complementarios de la realidad, con independencia de que la realidad se exprese en forma de objeto s o de ideas.

Fuente:
El gran libro de la medicina china
Wong Kiew Kit

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