¿Qué hago si mi pareja me ha pedido darnos un tiempo?

La experta de Ai hop Coaching nos da una serie de recomendaciones para gestionar esta situación sin perder la calma. Darte un tiempo con tu pareja no tiene por qué acabar en drama, aquí 20 consejos para llevarlo:

4) No busques una solución matemática
No le presiones para que te diga si daros un tiempo significa que necesita una semana, tres o cinco meses. Así sólo le vas a agobiar más, y esa respuesta no la tiene ni él. Eso sí, durante este tiempo, internamente debes poner tus propios límites y tener claro qué y cuánto estás dispuesta a esperar. Para respetarte y no sentirte totalmente des-empoderada en sus manos.

Fuente:
Elle

#taichi #qigong #chikung #tao #taoismo #saludmental #pareja #taouniversity