martes, 17 de diciembre de 2024

¿Qué hago si mi pareja me ha pedido darnos un tiempo?

La experta de Ai hop Coaching nos da una serie de recomendaciones para gestionar esta situación sin perder la calma. Darte un tiempo con tu pareja no tiene por qué acabar en drama, aquí 20 consejos para llevarlo:

12) No juegues a ser la consejera emocional de tu pareja

Tiene que ser él mismo quién se aclare, y en todo caso, quien pida ayuda profesional. Ir al psicólogo debería ser lo más normal, no es nada malo acudir a una persona formada en la materia, sino todo lo contrario. Tú ni puedes ni debes ayudarle a aclararse. Aprovecha este tiempo para dedicarte a ti misma, reconectar con tu interior, volver a conocerte, saber quién eres y recuperar tu poder personal.

Fuente:
Elle

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