¿Qué es el Tai Chi Chuan?

El tai chi chuan es un ejercicio marcial estudiado por los chinos durante miles de años, para generar buena salud que trae consigo prolongar la vida a través de reforzar la función de los órganos internos y los órganos sexuales, fortalecer los huesos, curar las enfermedades, fortalecer el cuerpo, mantener la piel suave y estética.

En taoísmo cuando definimos algo, lo coartamos, le quitamos su esencia, por ello, cuando vemos los caracteres del Tài Jì Quán observamos la traducción, sin embargo, si observamos su esencia, nos habla de algo marcial que es demasiado extremo. Realmente traducir el taichi es prácticamente imposible por el sentido en el que el Tai chi chuan va más allá cualquier definición.

Cuando decimos Tai Chi y le quitamos el Quán, nos referimos a una filosofía de vida que no necesariamente implica la aplicación marcial o combate con estos movimientos. Cuando le aumentamos el Quán le damos el sentido de que es un arte de combate.

Es importante saber que el arte marcial Tai Ji o más conocido como Tai Chi al realizarse en efecto conserva su sentido de Yin Yang o polaridad al hacer los movimientos en este arte marcial o al llevarlo a la aplicación en la vida diaria.

Para poder comprender un poco más lo que es el Tai chi, podemos hablar de que está relacionado con el Wu Chi, que habla de el estado vacío primordial y que fue representado en sus inicios por los taoístas y en el zen como un círculo vacío.

Entonces podemos así ver que el Tai chi surge de la polaridad de fuerzas o sentido de complementación en donde el día y la noche son una continuidad, más no un antagonismo, esto se define en Tai Chi como el Yin y el Yang que surgen del vacío, es decir, del vacío surge algo y ese algo para que sea, tiene que marcarse, como en el circulo, para que el circulo se vea, tenemos que poner una línea, lo cual hace que sean dos formas, el vacío y el lleno de tinta.

Las dos cosas que surgen entonces, son vacío y lleno, en donde si hablamos de vacío como no movimiento y lleno como movimiento, que llevado a la práctica del el Taichi, lo vemos en que en una pierna tenemos Yin mientras en la otra Yang, es decir una pierna está llena , tiene todo el peso, mientras en la otra está vacía, es decir, no tiene peso, a su vez, una mano es Yang es decir está llena y otra mano es Yin, es decir está vacía, así hacemos Taichi, el movimiento de Yin a Yang, nos dará el Taichi,  moviendonos a través de esta polaridad. Otro ejemplo es cuando tenemos un recipiente con pintura blanca y negra, entonces podemos ver que al comenzar a mover un recipiente con tinta blanca y negra, se empieza a mezclar y para que esto suceda entonces concluimos que, en donde todo vacío tiene un poco de algo y todo lo que tiene algo, tiene un poco de vacío, de esta forma los colores se mezclan y crean un color nuevo, que sería el gris. Este ejemplo de los colores mezclando podemos llevarlo a la naturaleza, donde la noche tiene luz en el cielo y el día tiene sombra en la tierra, el movimiento entre el día y la noche en conjunto con el día y la noche, hacen un taichi, lo cual sucede en el crecimiento y decrecimiento y así en todo en el universo.

Esta percepción de la creación de todo se menciona en el Tao Te Ching de la siguiente manera:

“El Tao da nacimiento al uno; el uno al dos; el dos al tres; y el tres da nacimiento a todas las cosas".

Como podemos observar en la figura, el círculo es el uno, del movimiento armónico surge el dos que es la luz y obscuridad, de la relación entre la luz y obscuridad surge el tres que es el movimiento o transformación que es movida por la energía o Chʼi.

Por lo tanto el Símbolo nos habla desde hace más de 2,5000 o 3,000 años, de todas las artes, filosofía, estudio y cultura en que se fundamentan los estilos internos de arte marcial y que se basan en el Tao. Es por lo tanto una buena referencia de donde iniciar, conservar y finalizar el estudio de las artes marciales internas, a las cuales pertenece el Tai Chi Chuan, entre otros estilos de combate y sanación taoístas.ñ, que son los llamados estilos internos, la mayoría de estos estilos internos que incluye al Taichi Chuan son llamados también artes marciales suaves.

Por lo tanto, refiriéndonos al Tai Chi Chuan, podemos concluir que es un arte marcial que fomenta la salud a través de movimientos armónicos, en calma, que se basan en el respeto de la polaridad en el cuerpo y en los movimientos, y que se basa en la conservación del CENTRO y equilibrio corporal, emocional, mental, espiritual, de esencia y en el incremento energético del ser que lo practica, llevándole a un estado de bienestar, calma y longevidad, basados en su conexión con Tao y el respeto de la naturaleza en el practicante y hacia afuera del practicante, así como en la no intervencion, a través de los movimientos corporales, como ser social y a través de un estilo de vida que le llevan a una felicidad relajada y un equilibrio.

©Mireya, 2018