Es normal que, cuanto te han dejado, sientas tu autoestima tocada -y en ocasiones hundida-, afloren inseguridades o no logres encontrarte del todo. Silvia Congost nos advierte que, en caso de detectar que nuestra autoestima ha salido muy dañada, "que nos cuesta valorarnos o sentimos que no merecemos ser felices o que nunca más volveremos a tener ilusión, debemos pedir ayuda profesional entendiendo que es lo más normal del mundo. Sin duda será la mejor inversión en nosotros mismos"..
Fuente:
Elle
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