miércoles, 24 de julio de 2024

Cómo superar una ruptura amorosa en 16 consejos infalibles

7. Intenta distraer tu mente

Sabemos que es complicado parar los pensamientos, al menos por un tiempo. Además, ya te advertimos que ver comedias románticas, recorrer fotografías y visualizar a esa persona en cada rincón, no ayuda. Sal a la calle y despéjate. El aire puro te vendrá bien para desconectar y mirar las cosas de otro manera.

Fuente:
Elle

#taichi #qigong #chikung #tao #taoismo #saludmental #pareja #taouniversity



No hay comentarios.:

Publicar un comentario

15 beneficios de la natación para la salud

Los principales beneficios de la natación para la salud son: 9. Mejora la calidad del sueño La natación estimula la liberación de endorfinas...