viernes, 3 de febrero de 2023

Consejos para una buena salud mental en la adolescencia

6. Alimentación saludable y variada

Seguir una alimentación saludable y variada es siempre beneficioso para la salud. Adquirir buenos hábitos en la adolescencia ayuda a prevenir problemas a largo plazo y facilita la adopción de un estilo de vida saludable.

Fuente: Sapos y princesas

#bienestar #porunmexicosaludable #taichi #qigong #chikung #tao #taoismo #saludmental #vida #adiccion #adolescentes #tecnologia #clasesonline #taouniversity



No hay comentarios.:

Publicar un comentario

16 ejercicios para bajar de peso

Principales ejercicios para bajar de peso 13. Step La clase de step se realiza en una plataforma similar a un escalón, siendo una excelente ...