Los principales beneficios de las flexiones incluyen:
• Trabajan distintos músculos al mismo tiempo, como los pectorales, deltoides, tríceps, glúteos y abdomen.
Fuente:
Tua Saúde
#bienestar #porunmexicosaludable #taichi #qigong #chikung #salud #healing #tao #taoismo #holistico #ejercicio #taouniversity
No hay comentarios.:
Publicar un comentario