Fuente: DoctorAki
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viernes, 7 de octubre de 2022
Consejos para evitar la adicción a la tecnología
Una hora antes de dormir apaga el celular o cualquier otro dispositivo y no lo voltees a ver más. La luz azul de las pantallas es la que no te permite quedarte dormido fácilmente.
Fuente: DoctorAki
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